Energetik steht für „die Energie betreffend“.

Die Energetik beschäftigt sich mit dem sog. Energiefeld, der feinstofflichen Ebene, die in und um uns herum wirkt. Positive und negative Gedanken, Gefühle und Erfahrungen werden in diesem System gespeichert. Durch unterschiedliche Einflüsse wie Trauma, Stress, Ängste, Verletzung, Krankheit etc. haben sich Blockaden im Energiesystem gebildet bzw. es ist ein Ungleichgewicht entstanden. Somit kann die Energie nicht mehr frei fließen. Ziel der energetischen Arbeit ist es, die Energie im Körper bzw. im Energiesystem mit unterschiedlichen Methoden und Techniken ins Gleichgewicht zu bringen und zu harmonisieren. Damit sind Körper, Geist und Seele wieder in Einklang und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. 

Dies kann auch bereits vorbeugend geschehen, so dass sich erst gar keine Blockaden bilden.